純牛奶養(yǎng)胃還是傷胃

　　一般情況下，純牛奶可能養(yǎng)胃，也可能傷胃，要視情況而定。具體情況分析如下：

　　1、養(yǎng)胃

　　純牛奶的配料只有生牛乳，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌和超高溫殺菌長(zhǎng)時(shí)間保存，沒(méi)有別的添加劑。因此純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠保護(hù)胃黏膜，中和胃酸，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的損傷，對(duì)純牛奶不過(guò)敏的健康人適量飲用純牛奶具有養(yǎng)胃的作用。

　　2、傷胃

　　如果患者對(duì)純牛奶過(guò)敏或者患有乳糖不耐受癥，飲用純牛奶可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸道不適癥狀，會(huì)導(dǎo)致傷胃，不建議純牛奶過(guò)敏或者患有乳糖不耐受癥的患者飲用純牛奶。

　　喝純牛奶不能高溫加熱，不能和酸堿性食物一起吃，避免蛋白質(zhì)變性，降低純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，有助于身體恢復(fù)。