吃茄子好消化嗎

　　一般情況下，吃茄子好消化。具體情況分析如下：

　　茄子中含有較多的膳食纖維，可以加速胃腸蠕動，縮短消化的時間，促進消化系統(tǒng)的正常運作，并且茄子中含有的脂肪和熱量較低，對胃腸的消化負擔較小，也可以起到促進消化的作用，因此茄子屬于易于消化的食物。

　　茄子屬于涼性蔬菜，脾胃虛寒者不可食用，否則可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，孕婦應盡量避免食用。老茄子中含有較多茄堿，對身體具有一定的毒性，需避免食用。如果出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療，有助于身體恢復。