艾灸能祛除體內(nèi)濕氣嗎

　　一般情況下，艾灸是可以祛除體內(nèi)濕氣的，但若操作不當(dāng)，也可能達(dá)不到祛除體內(nèi)濕氣的效果。具體情況分析如下：

　　體內(nèi)濕氣在中醫(yī)上叫脾虛濕盛，可表現(xiàn)為身體疲乏、四肢困重、舌苔比較厚膩、脈滑等。艾灸是一種古老的防病治病的方法，通過艾灸刺激穴位，能夠達(dá)到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，溫?zé)嵘⒑淖饔?，加速體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)血液中細(xì)胞的新陳代謝能力，使體內(nèi)的濕氣、毒素、淤積物等排出體外，調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行正常，調(diào)整人體的臟腑功能。艾灸是通過燃燒用艾草制成的艾條、艾柱產(chǎn)生艾熱來刺激相應(yīng)穴位以到達(dá)防病治病效果的一種中醫(yī)療法，若醫(yī)師操作不當(dāng)，或者使用質(zhì)量不好的艾草，那么可能達(dá)不到祛除體內(nèi)濕氣的功效。

　　需要注意，體內(nèi)濕氣產(chǎn)生的原因非常多，僅艾灸一項(xiàng)治療還不足以祛除體內(nèi)所有的濕邪，患者還需要調(diào)節(jié)日常的生活起居，注意飲食，同時(shí)保持適度運(yùn)動(dòng)，有助于改善體內(nèi)濕氣過重的問題。