為什么會拉肚子

　　拉肚子一般稱為腹瀉，拉肚子通常是由應(yīng)激反應(yīng)、食物不耐受、急性胃腸炎、急性胃腸炎、腸易激綜合征、糖尿病等原因有關(guān)。如果經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子的情況，應(yīng)該咨詢醫(yī)生進行治療。具體情況如下：

　　1、應(yīng)激反應(yīng)

　　情緒壓力或身體應(yīng)激導(dǎo)致腸道功能紊亂。采取放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽；必要時尋求心理咨詢。

　　2、食物不耐受

　　對如乳糖、麩質(zhì)、牛奶等食物不耐受，導(dǎo)致腸道吸收不良。避免引起癥狀的食物，進行過敏測試或食物不耐受測試。

　　3、急性胃腸炎

　　經(jīng)常暴飲暴食、進食衛(wèi)生不潔的食物等因素會導(dǎo)致胃腸道受到致病菌感染誘發(fā)炎癥反應(yīng)。可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散混懸液、鹽酸洛哌丁胺膠囊、復(fù)方地芬諾酯片等。

　　4、腸易激綜合征

　　當(dāng)腸道受到刺激時，例如壓力、情緒、飲食或某些藥物，腸道可能會過度反應(yīng)，導(dǎo)致腸道蠕動過快，從而引發(fā)腹瀉。應(yīng)遵醫(yī)囑使用復(fù)方嗜酸乳桿菌片、乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等藥物。

　　5、糖尿病

　　糖尿病人如果引起了腸道內(nèi)菌群失衡，可能會影響到食物的吸收和消化，容易伴有經(jīng)常腹瀉的癥狀。應(yīng)遵醫(yī)囑使用格列本脲片、門冬胰島素注射液、阿卡波糖片等藥物。

　　日常生活中避免吃油膩、辛辣、刺激性強的食物，以免加重腸胃負擔(dān)。