拉肚子能吃什么
導(dǎo)讀拉肚子是指腹瀉。腹瀉時(shí)患者可以吃蔬菜、水果、湯類食物、蛋類食物、止瀉藥物等。如果癥狀持續(xù)不減或者加重，可及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善。在腹瀉期間，每個(gè)人的反應(yīng)可能會(huì)有所不同。如果某種食物加重了癥狀，要避免食用。...
拉肚子是指腹瀉。腹瀉時(shí)患者可以吃蔬菜、水果、湯類食物、蛋類食物、止瀉藥物等。如果癥狀持續(xù)不減或者加重，可及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行改善。具體詳情如下：
1、蔬菜
腹瀉可能是飲食不當(dāng)、寒涼刺激等因素所致，此時(shí)患者可選擇吃一些綠色、健康的蔬菜，比如白菜、菠菜、土豆等，其中富含維生素等營養(yǎng)成分，可以為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。
2、水果
常見的水果種類較多，比如橙子、葡萄、桃子等，其中含有一些糖分以及水分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充失去的能量，且水果口感較好，能夠幫助改善食欲。
3、湯類食物
發(fā)生腹瀉期間，患者也可以選擇喝一些溫?zé)岬臏?，比如白菜湯、魚湯、排骨湯等，其中含有大量的營養(yǎng)，且味道鮮美，能夠?yàn)樯眢w提供所需的能量。
4、蛋類食物
如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等，蛋類食物中富含蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是人體必需的物質(zhì)，腹瀉患者可以適當(dāng)補(bǔ)充。
5、止瀉藥物
對(duì)于腹瀉癥狀比較明顯的患者，可以遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、洛哌丁胺膠囊等止瀉藥物，可以抑制胃腸道運(yùn)動(dòng)，減少消化液分泌刺激。
在腹瀉期間，每個(gè)人的反應(yīng)可能會(huì)有所不同。如果某種食物加重了癥狀，要避免食用。
