秋葵不能和什么一起吃
導(dǎo)讀一般情況下,秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富蔬菜,應(yīng)避免與柿子、李子、香蕉、冬瓜、螃蟹等食物同食。也避免與磺胺類藥物、生物堿類藥物、四環(huán)素類藥物、大環(huán)內(nèi)酯類藥物、喹諾酮類藥物等藥物一起吃。秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的纖維、維生素和礦物質(zhì)。...
一般情況下,秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富蔬菜,應(yīng)避免與柿子、李子、香蕉、冬瓜、螃蟹等食物同食。也避免與磺胺類藥物、生物堿類藥物、四環(huán)素類藥物、大環(huán)內(nèi)酯類藥物、喹諾酮類藥物等藥物一起吃。具體詳情如下:
一、食物
1、柿子
秋葵和柿子都屬于寒涼性食物,兩者一起食用,可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,從而引起腹痛、腹脹等不適癥狀。
2、李子
秋葵中含有大量膳食纖維,而李子中含有較多果酸,兩種食物同食,可能會(huì)形成不易消化物質(zhì),從而影響胃腸道功能。
3、香蕉
香蕉中含有較多鉀元素,而秋葵中也含有較多鉀元素,如果放在一起食用,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素含量過高,從而引起肌肉無力、心律失常等不適癥狀。
4、冬瓜
冬瓜屬于寒涼性蔬菜,具有利尿作用,而秋葵也屬于寒涼性食物,兩者同時(shí)食用,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重,從而引起腹瀉、腹脹等不適癥狀。
5、螃蟹
螃蟹屬于海鮮類食物,含有大量高蛋白質(zhì)和膽固醇,而秋葵中含有大量膳食纖維和果膠,兩者同食,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。
二、藥物方面
1、磺胺類藥物
秋葵中含有大量的草酸,如果與含有較多草酸的磺胺類藥物同食,可能與磺胺類藥物中的磺胺基團(tuán)結(jié)合,形成草酸鹽沉淀,從而影響藥物的吸收。
2、生物堿類藥物
秋葵中含有大量的草酸,如果與生物堿類藥物同時(shí)食用,可能與生物堿類藥物中的生物堿基團(tuán)結(jié)合,降低藥物的療效。
3、四環(huán)素類藥物
秋葵中含有大量的草酸,如果與四環(huán)素類藥物一起食用,草酸會(huì)與四環(huán)素類藥物中的四環(huán)素基團(tuán)想結(jié)合,影響藥物的吸收和利用。
4、大環(huán)內(nèi)酯類藥物
秋葵中含有大量的草酸,如果與大環(huán)內(nèi)酯類的藥物放在一起食用,可能與大環(huán)內(nèi)酯類藥物中的大環(huán)內(nèi)酯基團(tuán)結(jié)合,影響藥物的療效。
5、喹諾酮類藥物
秋葵中含有大量的草酸,如果與喹諾酮類藥物一起食用,草酸會(huì)與喹諾酮類藥物中的喹諾酮基團(tuán)發(fā)生反應(yīng),進(jìn)而影響藥物的吸收和利用。
秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富蔬菜,含有豐富纖維、維生素和礦物質(zhì)。要合理的選擇進(jìn)行搭配、清洗和烹飪方式可以幫助充分享受秋葵好處。