藍(lán)莓和什么不能一起吃

　　藍(lán)莓不能與牛奶、蝦皮、香蕉、番茄、花生等食物一起吃。還不能和華法林鈉片、苯磺酸氨氯地平片、鹽酸氟西汀片、環(huán)孢素軟膠囊、卡培他濱片等藥物一起吃。如果出現(xiàn)不適癥狀需要及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　一、食物方面

　　1、牛奶

　　藍(lán)莓中的草酸與牛奶中的鈣結(jié)合會(huì)影響鈣的吸收，可能導(dǎo)致消化不良。

　　2、蝦皮

　　藍(lán)莓中含有草酸，而蝦皮也含有鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，影響身體對(duì)這些礦物質(zhì)的吸收。

　　3、香蕉

　　香蕉與藍(lán)莓都含有大量的鉀，可能引起腹瀉或胃腸不適。

　　4、番茄

　　藍(lán)莓和番茄不宜一起食用，兩者相遇會(huì)導(dǎo)致對(duì)身體不利的物質(zhì)生成

　　5、花生

　　藍(lán)莓中含有酸性物質(zhì)，形成難以被消化吸收的物質(zhì)，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。

　　二、藥物方面

　　1、華法林鈉片

　　藍(lán)莓中含有大量的維生素K，而維生素K是抗凝藥物華法林鈉片的拮抗劑。如果同時(shí)食用藍(lán)莓和華法林鈉片，可能會(huì)影響華法林鈉片的抗凝效果，導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)，增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、苯磺酸氨氯地平片

　　藍(lán)莓中含有一種稱為黃酮的物質(zhì)，而苯磺酸氨氯地平片是一種鈣通道拮抗劑，用于降低血壓。如果同時(shí)食用藍(lán)莓和苯磺酸氨氯地平片，可能會(huì)增加苯磺酸氨氯地平片的降壓作用，導(dǎo)致血壓過(guò)低，出現(xiàn)頭暈、乏力等不良反應(yīng)。

　　3、鹽酸氟西汀片

　　藍(lán)莓中含有一種稱為花青素的物質(zhì)，而鹽酸氟西汀片是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，用于治療抑郁癥。如果同時(shí)食用藍(lán)莓和鹽酸氟西汀片，可能會(huì)影響鹽酸氟西汀片的吸收和代謝，降低其療效。

　　4、環(huán)孢素軟膠囊

　　藍(lán)莓中含有大量的維生素C，而維生素C可以影響環(huán)孢素軟膠囊的藥效。

　　5、卡培他濱片

　　藍(lán)莓中含有大量的維生素C，而維生素C可以影響卡培他濱片的代謝和排泄，從而影響藥效。

　　以上所有藥物需要遵醫(yī)囑使用，不可以自行服用。在食用藍(lán)莓時(shí)，注意搭配的合理性，發(fā)揮各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，避免可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。