板栗和檸檬可以一起吃嗎

　　一般情況下，板栗和檸檬可不可以一起吃需要根據(jù)具體其情況判斷。如果患者身體健康，那么板栗和檸檬則可以一起吃。如果患者身體有腸胃不適，則板栗和檸檬則不可以一起吃。建議患者吃板栗或檸檬出現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。具體分析如下：

　　1、可以

　　板栗含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有人體內(nèi)所必需的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、鈣、鉀等礦物質(zhì)以及維生素。而檸檬中含有豐富的維生素C。兩者之間并不存在沖突，一起吃還可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。所以如果患者身體健康，那么板栗和檸檬則可以一起吃。

　　2、不可以

　　如果患者身體有腸胃不適的癥狀，那么板栗和檸檬則不可以一起吃。因?yàn)榘謇踔泻休^多的淀粉，而檸檬中含有較多的酸性物質(zhì)，一起吃可能會(huì)加重患者腸胃不適的癥狀，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃痛、胃脹等不適癥狀。

　　建議患者平時(shí)日常生活中，飲食應(yīng)多樣化，使體內(nèi)營養(yǎng)均衡，有利于身體健康。