腰間盤膨出怎么治療

　　腰間盤膨出一般可以采取腰背肌鍛煉、物理療法、牽引治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。如果出現(xiàn)腰間盤膨出的癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。具體詳情如下：

　　1、腰背肌鍛煉

　　如果出現(xiàn)腰背疼痛、下肢無力等癥狀，可以通過鍛煉腰背肌，增強(qiáng)腰部肌肉的力量，改善腰椎的穩(wěn)定性，減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛。常用的腰背肌鍛煉方法有小燕飛、五點(diǎn)支撐等。

　　2、物理療法

　　因腰間盤膨出引起的肌肉痙攣、麻木等不適癥狀?？梢允褂萌绯滩ㄖ委煛⑽⒉ㄖ委?、電療、針灸等方法治療，可以減輕腰椎管的炎癥，緩解神經(jīng)水腫，改善血液循環(huán)，減輕疼痛。

　　3、牽引治療

　　患者如果出現(xiàn)影響彎腰活動(dòng)或者有下肢的疼痛、力量減弱等情況，可以通過拉伸腰椎，減輕腰椎間盤的壓力，改善腰椎曲度，緩解疼痛。牽引治療可以分為持續(xù)牽引和間歇牽引。

　　4、藥物治療

　　當(dāng)患者感到明顯的腰部疼痛、腫脹或不適時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、乙酰氨基酚片等藥物治療，緩解疼痛。

　　5、手術(shù)治療

　　如果腰間盤膨出嚴(yán)重，且經(jīng)過上述治療方法無法緩解癥狀，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行如椎間融合術(shù)、腰椎間盤置換術(shù)、半椎板切除術(shù)等手術(shù)治療。

　　可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、游泳等，增強(qiáng)腰部肌肉的力量。注意局部保暖，避免受涼。