左邊后面腰疼怎么回事

　　左邊后面腰疼可能是由于壓力過大、肌肉勞損、外傷、腎結石、腰椎間盤突出癥等因素導致的。需要根據(jù)具體原因進行針對性治療。如果出現(xiàn)左邊后面腰疼的情況，建議及時就醫(yī)。具體詳情如下：

　　1、壓力過大

　　由于有焦慮、緊張的情緒，特別是在日常生活中壓力過大，全身各處都可能產(chǎn)生疼痛。比如左側(cè)后面腰部肌肉、筋膜本身就有小問題，存在焦慮、緊張的情緒或者睡眠姿勢不良，就可能加重原有左側(cè)腰部的勞損或者內(nèi)臟病變的疼痛。

　　2、肌肉勞損

　　長期從事站立、彎腰、搬提重物等動作導致肌肉勞損，引發(fā)腰疼。應注意休息，避免過度勞累?？梢允褂脽崴驘岱筚N在腰部，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。

　　3、外傷

　　局部受到外力撞擊之后，可能會導致皮下的毛細血管破裂，容易出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀?？梢酝ㄟ^冰敷的方式來緩解。

　　4、腎結石

　　腎結石導致梗阻或者合并感染都有可能引起左邊后面腰疼。平時需要盡可能多飲水，站起來多活動，可以緩解癥狀，還可以在醫(yī)生的指導下使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、碳酸氫鈉片、排石顆粒等藥物緩解疼痛。

　　5、腰椎間盤突出癥

　　可能導致神經(jīng)根受壓，引起腰部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、布洛芬片、維生素B1片等藥物進行治療，也可以通過牽引治療的方式來改善。

　　在日常生活中保持良好的生活習慣，加強腰部鍛煉，提高腰部肌肉的耐力和力量，有助于預防腰疼的發(fā)生。