怎么預(yù)防支原體肺炎
導(dǎo)讀一般情況下,患者可以通過戒煙、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、調(diào)整飲食、戴口罩等方式來預(yù)防支原體肺炎。如果不小心被感染,患有支原體肺炎,需要及時(shí)就醫(yī)治療,可以遵醫(yī)囑使用氧氟沙星片、鹽酸多西環(huán)素片、四環(huán)素片等抗生素,可以促進(jìn)病情恢復(fù)。...
一般情況下,患者可以通過戒煙、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、調(diào)整飲食、戴口罩等方式來預(yù)防支原體肺炎。具體內(nèi)容如下:
1、戒煙:如果患者長(zhǎng)期吸煙,會(huì)吸入過多尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質(zhì),對(duì)肺部造成損傷,從而增加患支原體肺炎的概率,所以患者平時(shí)需要戒煙,保持健康的生活方式。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者在日常生活中可以適當(dāng)做慢跑、瑜伽、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉身體通??梢栽黾尤梭w的免疫力,降低患病的概率。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:平時(shí)要經(jīng)常洗手,外出回家后可以用酒精、消毒液來洗手,防止病原體殘留,并且打噴嚏或者咳嗽時(shí)要用紙巾遮住口鼻,避免肺炎支原體進(jìn)入空氣中。
4、調(diào)整飲食:飲食上可以適量吃牛肉、豬肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以吃白菜、西紅柿、香蕉、葡萄等新鮮果樹,有助于增強(qiáng)免疫力,抵御肺炎支原體的入侵。
5、戴口罩:肺炎支原體主要是通過呼吸道飛沫傳播和直接接觸傳播,患者秋冬季節(jié)外出時(shí)要正確戴好口罩,不要長(zhǎng)時(shí)間在人群密集的場(chǎng)所逗留,防止病原體從呼吸道進(jìn)入人體。
如果不小心被感染,患有支原體肺炎,可以遵醫(yī)囑使用氧氟沙星片、鹽酸多西環(huán)素片、四環(huán)素片等抗生素,可以促進(jìn)病情恢復(fù)。