腰下墊枕頭能治療腰間盤(pán)嗎

　　腰間盤(pán)是指腰椎間盤(pán)突出癥。一般情況下，腰下墊枕頭不能治療腰椎間盤(pán)突出癥，只能起到改善緩解的作用。具體分析如下：

　　腰椎間盤(pán)突出癥是指腰椎間盤(pán)的核髓因退變或外力作用而突出至纖維環(huán)之外，壓迫脊髓神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)的現(xiàn)象，這種疾病現(xiàn)象是由于多種原因引起的，如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、經(jīng)常彎腰做家務(wù)勞作、長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?，且病情發(fā)作時(shí)還伴隨有劇烈疼痛、活動(dòng)受限、下肢麻木、肌肉無(wú)力等較為嚴(yán)重的癥狀，這時(shí)患者需要絕對(duì)臥床以減輕脊柱的壓力和緩解疼痛，還可能需要避免腰部的過(guò)度彎曲和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，因此腰下墊枕頭一般不能起到治療的效果，只能暫時(shí)緩解疼痛和改善腰部的血液循環(huán)。

　　日常生活中，應(yīng)注意保持正確的睡姿，食用營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶等，規(guī)律作息，從而達(dá)到維持健康的目的。