棗仁安神膠囊可以長期吃嗎

　　棗仁安神膠囊主要用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等問題，如果存在心血不足的問題，通常來說是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用棗仁安神膠囊，但如果是其他疾病引起的，則不能長期服用。如果服用藥物后出現(xiàn)不適反應(yīng)，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、可以

　　棗仁安神膠囊具有很好的養(yǎng)血安神的效果，可以幫助緩解因?yàn)樾难蛔闼鸬氖?、健忘、心煩、頭暈等臨床癥狀。如果存在長期失眠的問題，通常來說可以遵醫(yī)囑長期服用棗仁安神膠囊。

　　2、不可以

　　如果長期失眠的問題是焦慮、抑郁等原因引起的，這種情況下通常不建議長期服用棗仁安神膠囊，因?yàn)榇怂幬飳?duì)這些問題并不能起到改善效果，如果隨意長期吃，則可能會(huì)出現(xiàn)藥物依賴性，還可能出現(xiàn)嗜睡、腦活動(dòng)及記憶、學(xué)習(xí)工作能力下降等問題。

　　針對(duì)失眠的情況，平時(shí)可養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飯后散散步，睡前泡泡腳等。