為什么吃完魔芋惡心

　　吃完魔芋惡心可能是過(guò)量食用、消化不良、魔芋過(guò)敏、魔芋中毒、胃炎等引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過(guò)一般治療、藥物治療等方式改善。具體分析如下：

　　1、過(guò)量食用

　　由于魔芋本身不宜消化，如果攝入過(guò)多魔芋，可能導(dǎo)致食物在腸道堆積，進(jìn)而刺激胃腸道，引起嘔吐、腹脹、食欲不振等不適癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)少食多餐的方式進(jìn)食，緩解不適癥狀。

　　2、消化不良

　　魔芋含有豐富的膳食纖維，但一次性食用過(guò)多魔芋，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起惡心，還可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。適當(dāng)走動(dòng)或輕輕按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。按摩時(shí)以順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，每次按摩10-15分鐘。

　　3、魔芋過(guò)敏

　　如果本身的體質(zhì)屬于易過(guò)敏體質(zhì)，食用魔芋后可能刺激機(jī)體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、惡心、嘔吐等不適癥狀。建議停止食用魔芋，并遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸賽庚啶片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、魔芋中毒

　　如果吃的魔芋沒(méi)有完全熟透，可能會(huì)導(dǎo)致魔芋中的毒素進(jìn)入胃腸道，胃腸道吸收后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行催吐或洗胃治療。

　　5、胃炎

　　不良習(xí)慣、精神緊張等原因引起胃炎，胃黏膜受到刺激，可能會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹脹等癥狀，伴有食欲不振、惡心等情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、健胃消食片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進(jìn)行改善。

　　日常生活中，應(yīng)注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，可以適量參加戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于病情恢復(fù)。