頭暈是什么原因

　　一般情況下，頭暈可能是缺乏休息、壓力過大、感冒、神經(jīng)衰弱、高血壓等原因?qū)е碌?。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、缺乏休息：若睡眠質(zhì)量較差，存在熬夜的習慣，身體缺乏休息，就容易出現(xiàn)頭暈癥狀。需要確保充足的睡眠，避免熬夜，使身體得到充分的休息。

　　2、壓力過大：如果生活或者工作的壓力比較大，情緒長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，就可能引起頭暈、乏力、精神不振等。平時可進行適當?shù)膽敉饣顒?，有助于減輕壓力。

　　3、感冒：如果身體抵抗力比較差，未做好身體保暖，就可能引起感冒。沒有及時治療時，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、咳嗽等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物進行治療。

　　4、神經(jīng)衰弱：是在長期緊張和高壓下產(chǎn)生的心理疾病，常見癥狀有精神易興奮、腦力易疲乏等，就會有較為明顯的頭暈表現(xiàn)?；颊咝枳襻t(yī)囑使用七葉神安片、參芪五味子顆粒、維生素B12片等藥物治療。

　　5、高血壓：可能與不良飲食習慣、吸煙等有關(guān)，若血壓沒有得到較好的控制，就可能出現(xiàn)頭痛、疲倦、頭暈等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑用藥改善，常用藥物有厄貝沙坦分散片、纈沙坦膠囊、氯沙坦鉀片等。

　　平時需養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙、酗酒，少吃肥肉、動物內(nèi)臟等高脂肪食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，可以幫助身體更快的恢復。