膝蓋關(guān)節(jié)痛什么原因

　　一般情況下，膝蓋指膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)痛可能是過度使用、年齡增加、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、過度使用：長(zhǎng)時(shí)間站立，或進(jìn)行高強(qiáng)度的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍等，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉疲勞和關(guān)節(jié)軟骨磨損，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)疼痛。建議合理安排運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì)，以及適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸和放松。

　　2、年齡增加：隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨可能會(huì)逐漸磨損，這可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。建議通過加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，有助于改善上述現(xiàn)象。

　　3、骨關(guān)節(jié)炎：可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)?；疾『罂赡軙?huì)因關(guān)節(jié)軟骨退行性變，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，還可能伴有局部僵硬。建議患者按照醫(yī)囑使用美洛昔康膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、骨康膠囊等藥物治療。

　　4、髕骨軟化癥：可能與膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期勞損、髕骨發(fā)育障礙等因素有關(guān)?；疾『罂赡軙?huì)因髕骨軟骨面腫脹，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，還可能伴隨活動(dòng)受限。建議患者遵照醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、阿侖膦酸鈉片、壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物治療。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：一般是病原體感染、居住環(huán)境潮濕等因素導(dǎo)致的?；疾『罂赡軙?huì)因關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生炎性病變，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，還可能伴有關(guān)節(jié)紅腫癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青鵬軟膏、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物改善。

　　在日常生活中，建議患者適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步、散步等，多喝溫?zé)岬拈_水，適當(dāng)按摩患處，保持充足的睡眠，對(duì)病情的恢復(fù)有益。