糖尿病患者能吃什么水果

　　糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝疾病群。一般情況下，糖尿病患者能吃的水果有草莓、柚子、櫻桃、獼猴桃、蘋果等。如有不適，應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、草莓：草莓甜美可口，升糖指數(shù)較低，對血糖的影響較小。糖尿病患者適量食用草莓，一般不會影響身體健康。

　　2、柚子：柚子是一種低糖水果，含有豐富的維生素C和鉀，糖尿病患者食用后，通常不會導(dǎo)致血糖升高。

　　3、櫻桃：櫻桃是一種常見的水果，其升糖指數(shù)低，適量食用一般不會使血糖升高。相反，還可以起到美白、通便的效果。

　　4、獼猴桃：獼猴桃口感酸甜，營養(yǎng)豐富，含有大量維生素C。其糖分含量較少，糖尿病患者適當(dāng)食用不會對血糖產(chǎn)生顯著影響。

　　5、蘋果：蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有膳食纖維和多種維生素，糖尿病患者可以適量食用，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)成分。

　　需要注意的是，糖尿病患者在食用以上水果時應(yīng)適量，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。