青少年膝蓋痛什么原因

　　一般情況下，膝蓋指的是膝關(guān)節(jié)。青少年膝關(guān)節(jié)痛可能與生長(zhǎng)痛、缺鈣、肌腱炎、骨骺炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因相關(guān)。若有不適，建議立即就醫(yī)治療。具體分析如下

　　1、生長(zhǎng)痛

　　青少年階段是人生長(zhǎng)發(fā)育最快的一個(gè)時(shí)期，骨骼生長(zhǎng)速度要遠(yuǎn)大于周圍的軟組織，因此在生長(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)造成生理上的疼痛。這種疼痛通常不會(huì)影響身體健康，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)熱敷加快膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)的方式，來(lái)緩解疼痛。

　　2、缺鈣

　　在身體快速發(fā)育時(shí)期，青少年對(duì)鈣的需求較高，如果身體缺乏鈣元素，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。建議青少年可以適量吃一些高蛋白、高鈣的食物，如牛肉、魚(yú)、牛奶等，以補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)。

　　3、肌腱炎

　　肌腱炎是一種因過(guò)度活動(dòng)或其他原因引起的肌腱或肌腱周圍組織的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。青少年活動(dòng)量較大，如果不注意正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，可能導(dǎo)致肌腱損傷，引起膝關(guān)節(jié)疼痛，或伴有麻木、僵硬等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4、骨骺炎

　　骨骺炎主要是骨骺部位的軟組織局部充血、水腫形成的無(wú)菌性炎癥。青少年在過(guò)度勞累或過(guò)度運(yùn)動(dòng)的情況下，可能引發(fā)局部出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，同時(shí)伴有局部的腫脹、發(fā)熱?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用吲哚美辛緩釋膠囊、地塞米松片、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫病，以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要特征。青少年如果長(zhǎng)期生活在陰暗潮濕的環(huán)境中，膝關(guān)節(jié)容易受到寒風(fēng)侵蝕，慢慢就容易造成類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛，或伴有膝關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸托法替布片、來(lái)氟米特片、巴瑞替尼片等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，青少年應(yīng)該注意膝關(guān)節(jié)保暖，防止受寒；同時(shí)重視在運(yùn)動(dòng)前的拉伸，防止拉傷。