得抑郁癥的人最怕什么

　　一般情況下，沒有“得抑郁癥的人最怕什么”的說法，患抑郁癥可能會怕解決問題、突發(fā)事件、無人關(guān)心、壓力過大、死亡等。若有不適建議及時就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　1、怕解決問題

　　因為得了抑郁癥的患者容易胡思亂想，在與人交流時有害怕心理。其大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)絮亂，害怕解決問題，且特別容易被激怒。而且就算生活平靜的話，抑郁患者也會覺得困難重重，無法面對。

　　2、怕突發(fā)事件

　　突發(fā)事件，如家庭變故、重大疾病、親人離世等。抑郁癥患者對其是沒有任何承擔(dān)能力的。更何況是這種很大的刺激性事件，更會讓其面臨崩潰。因此在生活中，應(yīng)盡量避免抑郁癥患者受到刺激。

　　3、無人關(guān)心

　　抑郁癥患者往往敏感，對生活失去希望和勇氣。害怕得不到家人和親友的關(guān)心與理解，因為這會讓抑郁癥患者感到更加孤立和絕望。如果再加上指責(zé)或批評，其病情可能會進(jìn)一步加重。

　　4、壓力過大

　　抑郁癥患者常常表現(xiàn)出情緒低落、悲觀、思維遲緩等癥狀，因此抑郁癥患者非常害怕面對過大的壓力。過大的壓力不僅可能加重病情，還可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)言語暴怒甚至攻擊他人的行為。

　　5、害怕死亡

　　抑郁癥患者會認(rèn)為死后，自己的精神痛苦是解除了，可是帶給父母、配偶、子女和別的親人的巨大精神痛苦，自己又于心不忍，因此會很害怕死亡。甚至有些抑郁癥患者，最終會選擇自殺。

　　日常生活中，應(yīng)注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重抑郁情緒。