維生素D缺乏癥的主要表現(xiàn)有哪些

　　一般情況下，維生素D缺乏癥的主要表現(xiàn)有肌肉無(wú)力、骨質(zhì)疏松、睡眠障礙、容易驚醒、出汗增多等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、肌肉無(wú)力

　　上述疾病會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力，因?yàn)榫S生素D是維持肌肉正常功能所必需的。當(dāng)體內(nèi)維生素D水平不足時(shí)，肌肉細(xì)胞的正常功能會(huì)受到影響，表現(xiàn)為肌肉力量減弱，甚至可能引發(fā)肌肉抽搐和疼痛。

　　2、骨質(zhì)疏松

　　維生素D缺乏癥是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個(gè)重要因素。當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，骨骼中的鈣質(zhì)無(wú)法得到充分補(bǔ)充，導(dǎo)致骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折。此外，維生素D缺乏還會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致骨骼畸形。

　　3、睡眠障礙

　　上述疾病可能引發(fā)睡眠障礙。這是因?yàn)榫S生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，引發(fā)失眠、夜間驚醒等睡眠障礙。

　　4、容易驚醒

　　維生素D缺乏癥還可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度興奮，使人在睡眠中容易驚醒。

　　5、出汗增多

　　維生素D缺乏癥可能導(dǎo)致出汗增多。這是因?yàn)榫S生素D缺乏時(shí)，交感神經(jīng)系統(tǒng)可能會(huì)過(guò)度興奮，導(dǎo)致汗腺分泌增多。

　　出現(xiàn)上述疾病后，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D3片、維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。日常飲食中，要注意避免吃辛辣、刺激、生冷、堅(jiān)硬的食物，以清淡、易消化的食物為主。