腎虛的表現(xiàn)癥狀有哪些

　　腎虛可能出現(xiàn)的癥狀有腰膝酸軟、夜尿頻多、精神疲乏、性功能減退、耳鳴等。如有不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診。具體分析如下：

　　1、腰膝酸軟：這是腎虛典型的癥狀之一，腰部和膝蓋部位感到酸軟無(wú)力，甚至伴有冷感。

　　2、夜尿頻多：腎虛患者由于腎氣固攝能力下降，膀胱控制力減弱，容易出現(xiàn)夜間頻繁起夜的情況。

　　3、精神疲乏：腎藏精，精能養(yǎng)神，腎虛患者常感到精力不濟(jì)，容易疲勞，記憶力減退，注意力難以集中，情緒波動(dòng)大。

　　4、性功能減退：腎虛可能導(dǎo)致性欲減退、性功能障礙，從而影響正常的性生活。

　　5、耳鳴：腎開(kāi)竅于耳，腎虛患者常常會(huì)感到耳鳴，尤其是在安靜環(huán)境下更為明顯。

　　建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、腰痛片、桂茸固本丸等藥物進(jìn)行緩解。同時(shí)，調(diào)整生活方式，保證充足的睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，均衡飲食，多吃一些有益于腎臟健康的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等。