皇帝柑的功效與作用

2021-02-01來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀雖然皇帝柑具有多種功效與作用，但并非所有人都適合食用。糖尿病者、脾胃虛弱者應(yīng)慎吃，且不能空腹食用，因?yàn)榛实鄹毯胸S富的果酸，空腹食用會(huì)對(duì)消化道黏膜產(chǎn)生不良刺激。同時(shí)，皇帝柑是痰濕之物，吃多了會(huì)上火，因此應(yīng)適量食用。...

　　一般情況下，皇帝柑具有潤(rùn)腸通便、順氣活血、預(yù)防中風(fēng)、祛痰平喘、生津止渴等功效與作用。具體內(nèi)容如下：

　　1、潤(rùn)腸通便：皇帝柑含有豐富的膳食纖維，食用后能在胃腸內(nèi)大量吸水膨脹，增加食物殘?jiān)鼭穸龋岣呒S便的含水量，并可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)緩解便秘有一定作用。

　　2、順氣活血：皇帝柑能調(diào)理人體的氣血不和或氣血虧損，含有一定的消炎成分，對(duì)人類高發(fā)的慢性氣管炎、肺炎以及咽喉炎等，都有一定的預(yù)防和緩解作用。

　　3、預(yù)防中風(fēng)：皇帝柑中的維生素C、鈣元素以及黃酮類物質(zhì)和酚類物質(zhì)，能直接作用于人的心血管，可以促進(jìn)血液循環(huán)，也能減少血小板凝集，有效預(yù)防血栓生成，從而降低了中風(fēng)的發(fā)生幾率。

　　4、祛痰平喘：皇帝柑中的橙皮甙、川陳皮素和揮發(fā)油等成分具有祛痰平喘的功效，能夠改善呼吸道癥狀，使呼吸更加順暢。

　　5、生津止渴：皇帝柑含有大量的維生素和有機(jī)酸，這些成分味甘酸而性涼，能夠有效清胃熱、利咽喉、止干渴。特別是在胸膈煩熱、口干欲飲、咽喉疼痛的時(shí)候，吃皇帝柑能夠生津止渴。

　　雖然皇帝柑具有多種功效與作用，但并非所有人都適合食用。糖尿病者、脾胃虛弱者應(yīng)慎吃，且不能空腹食用，因?yàn)榛实鄹毯胸S富的果酸，空腹食用會(huì)對(duì)消化道黏膜產(chǎn)生不良刺激。同時(shí)，皇帝柑是痰濕之物，吃多了會(huì)上火，因此應(yīng)適量食用。

相關(guān)推薦