來月經(jīng)可以洗頭嗎

　　一般來說，女性來月經(jīng)是否可以洗頭，主要取決于個人的身體狀況。若有不適，建議及時就醫(yī)，具體分析如下：

　　1、可以

　　月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。如果女性來月經(jīng)時沒有感到特別的不適，比如沒有頭暈或嚴重的腹痛，而且用溫水洗頭，那么來月經(jīng)一般是可以洗頭的。

　　2、不可以

　　如果女性來月經(jīng)時感到非常虛弱、有頭暈或是嚴重的腹部疼痛，這時一般不能洗頭?？赡軙黾由眢w負擔，甚至可能加劇不適感。

　　為了避免對身體造成不必要的損傷，建議在醫(yī)生的指導下決定是否洗頭。月經(jīng)期間需注意飲食，避免吃生冷、辛辣的食物，避免劇烈運動，有利于身體健康。