吃什么可以降低尿酸

　　一般情況下，吃芹菜、獼猴桃、低脂牛奶、雞蛋、玉米等食物，別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片、碳酸氫鈉片、丙磺舒片等藥物可以降低尿酸，若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　一、食物

　　1、芹菜

　　芹菜富含纖維素、維生素、礦物質(zhì)及水分，能補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)尿酸排泄。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃含有豐富的維生素C和鉀離子，有助于尿酸的溶解和排出。

　　3、低脂牛奶

　　低脂牛奶富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，能降低血尿酸水平，預(yù)防骨質(zhì)疏松及降低患心血管疾病、代謝綜合征等風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、雞蛋

　　雞蛋嘌呤量不高，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，適當(dāng)攝入可補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，同時(shí)減少高嘌呤食物的攝入。

　　5、玉米

　　玉米富含纖維素，能增加飽腹感并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于尿酸隨糞便排出。

　　二、藥物

　　1、別嘌醇片

　　別嘌醇片是一種常見的降尿酸藥物，通過抑制黃嘌呤氧化酶的活性，減少尿酸的生成?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，使用別嘌醇片降低尿酸。

　　2、非布司他片

　　非布司他片是新型的黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果較為顯著，副作用相對(duì)較小，可通過抑制尿酸生成的關(guān)鍵酶，有效降低血清中的尿酸濃度，可遵醫(yī)囑使用非布司他片降低尿酸。

　　3、苯溴馬隆片

　　苯溴馬隆片可以抑制尿酸經(jīng)腎小管重吸收，從而促進(jìn)尿酸排泄，達(dá)到降低尿酸的作用。

　　4、碳酸氫鈉片

　　碳酸氫鈉片可以堿化尿液，從而達(dá)到降低尿酸的效果。

　　5、丙磺舒片

　　丙磺舒片可以增加尿酸鹽的排泄，減少尿酸沉積，防止尿酸鹽結(jié)晶的生成，減少關(guān)節(jié)的損傷，促進(jìn)已形成的尿酸鹽溶解，從而降低尿酸高。

　　為避免對(duì)身體造成不必要的傷害，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的食物或藥物降低尿酸。平時(shí)注意調(diào)整飲食，多加飲水，有利于病情的恢復(fù)。