孕婦能吃花甲嗎

　　一般情況下，孕婦能否吃花甲需要根據(jù)個人體質進行判斷，若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、能吃花甲

　　花甲富含蛋白質、維生素B12、鋅、銅、硒等多種營養(yǎng)成分，適量食用有助于補充孕婦所需營養(yǎng)，如果孕婦身體健康，無海鮮過敏史，并且花甲經過徹底烹飪，確保食品安全，孕婦是可以適量食用的。

　　2、不能吃花甲

　　若孕婦存在海鮮過敏史，或者花甲未充分煮熟，可能攜帶細菌或寄生蟲，增加食物中毒的風險，對孕婦及胎兒健康造成威脅，應避免食用。

　　為避免對身體造成不必要的損傷，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇是否在孕期吃花甲。懷孕期間，應注意均衡膳食，適量攝入各類營養(yǎng)物質，保持充足的休息，有利于自身和胎兒的健康。