心慌心悸是怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，心慌心悸可能與情緒緊張與焦慮、劇烈運動、甲狀腺功能亢進癥、貧血、心律失常等因素有關。如有不適，建議在醫(yī)生的指導下進行專業(yè)治療。具體分析如下：

　　1、情緒緊張與焦慮

　　情緒緊張或焦慮時，體內會釋放腎上腺素等應激激素，這些激素能夠加快心率，增加心肌收縮力，從而導致心慌心悸的感覺。建議通過心理調節(jié)、放松訓練、冥想等方法緩解情緒。

　　2、劇烈運動

　　劇烈運動時，身體為滿足肌肉對氧和能量的需求，會加快心率，增加心輸出量，從而引發(fā)心慌心悸。建議適當休息，補充水分和能量；長期運動者應合理規(guī)劃運動強度和時間，避免過度運動。

　　3、甲狀腺功能亢進癥

　　甲狀腺功能亢進癥是甲狀腺激素分泌過多引起的，可能會導致代謝率加快、心臟收縮力增強，造成心率增快，引起心慌心悸?？赡馨殡S手抖、多汗、體重下降、焦慮等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物進行治療。

　　4、貧血

　　貧血可能是營養(yǎng)不良或失血過多引起的，貧血時，心臟需要更努力地工作以將有限的氧氣輸送到全身組織，可能會導致心率加快，心臟收縮力增強，從而產生心慌心悸的感覺?？赡馨殡S疲乏無力、面色蒼白、呼吸困難等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葉酸片等藥物進行治療。

　　5、心律失常

　　心律失?？赡苁沁^度勞累、情緒激動引起的，心臟的電信號傳導異常，導致心臟節(jié)律不規(guī)則，心率忽快忽慢，從而產生心慌心悸的感覺?？赡馨殡S頭暈、胸悶、暈厥等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用穩(wěn)心顆粒、鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等藥物進行治療。

　　建議患者保持充足的休息，進行輕松的運動，均衡因素，補充身體所需營養(yǎng)，有助于緩解癥狀。