老年人為什么要服用益生菌
導(dǎo)讀通常情況下,建議老人服用益生菌可能與年齡增長(zhǎng)、消化酶活性下降、免疫功能下降、營(yíng)養(yǎng)不良、高血壓等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。老人服用益生菌對(duì)維護(hù)腸道健康、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力具有重要作用。...
通常情況下,建議老年人服用益生菌可能與年齡增長(zhǎng)、消化酶活性下降、免疫功能下降、營(yíng)養(yǎng)不良、高血壓等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下:
1、年齡增長(zhǎng)
隨著年齡增長(zhǎng),老年人腸道內(nèi)的菌群結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,可能導(dǎo)致腸道屏障功能下降,發(fā)生便秘、腹脹的情況。此時(shí)需適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。
2、消化酶活性下降
老年人的消化酶的活性較低,可能影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。需適當(dāng)服用益生菌,以提高食物的消化率,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、免疫功能下降
老年人免疫系統(tǒng)功能較弱,易受細(xì)菌或病毒感染,適量食用益生菌有助于增強(qiáng)免疫功能,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、營(yíng)養(yǎng)不良
老年人食欲下降,消化吸收能力減弱,可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。益生菌可以幫助改善營(yíng)養(yǎng)吸收,提高營(yíng)養(yǎng)利用率,通常伴有皮膚松弛、疲勞等癥狀。老年人也要注意飲食均衡,攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。
5、高血壓
精神壓力大、肥胖、高脂飲食等原因可能導(dǎo)致老年人患高血壓。此時(shí),益生菌可以幫助調(diào)節(jié)血糖、血壓等生理指標(biāo),輔助高血壓治療,通常伴隨頭暈、頭痛等癥狀。同時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸貝那普利片、硝苯地平片、福辛普利鈉膠囊等藥物控制血壓水平。
老年人服用益生菌對(duì)維護(hù)腸道健康、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力具有重要作用,平時(shí)可遵循醫(yī)生建議適量服用益生菌,有助于維護(hù)老年人身體健康。