腿部積水怎么治療

　　一般情況下，腿部積水是指腿部積液。腿部積液可能是由年齡增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、體重過(guò)重、激素變化、骨性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、年齡增長(zhǎng)

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)的軟骨逐漸磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄，關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液分泌增多，形成積液。平時(shí)需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性；適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，增強(qiáng)骨骼健康。

　　2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度

　　長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織受到刺激，進(jìn)而產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起滑膜水腫增生，最終造成膝關(guān)節(jié)積液。生活中需要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)前后進(jìn)行充分的熱身和拉伸。

　　3、體重過(guò)重

　　體重過(guò)重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使關(guān)節(jié)軟骨受到更大的壓力，加速磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液分泌增多。平時(shí)可以定期進(jìn)行體重監(jiān)測(cè)，保持健康體重；避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

　　4、激素變化

　　女性在經(jīng)期、孕期或更年期等階段，由于激素水平的變化，可能會(huì)影響膝關(guān)節(jié)滑膜的功能，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液分泌增多。還可能伴有情緒起伏大、失眠等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用黃體酮注射液、地屈孕酮片、桂枝茯苓丸等藥物進(jìn)行治療。

　　5、骨性關(guān)節(jié)炎

　　長(zhǎng)時(shí)間慢性勞損和過(guò)度的局部刺激會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致骨質(zhì)增生退行性變，進(jìn)而引起腿部膝關(guān)節(jié)積液。還可能會(huì)出現(xiàn)有疼痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、美洛昔康片、復(fù)方硫酸軟骨素片等藥物進(jìn)行治療。

　　為了預(yù)防和改善腿部積液，平時(shí)需要注意控制體重、合理安排運(yùn)動(dòng)、保持健康的飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉和適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D。