突然肥胖的原因是什么

　　通常情況下，突然肥胖可能是飲食失控、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良生活習(xí)慣、甲狀腺功能減退癥、皮質(zhì)醇增多癥等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、飲食失控

　　短期內(nèi)大量攝入高熱量食物容易導(dǎo)致能量過(guò)剩，促使體重增加。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量食物的攝入。

　　2、缺乏運(yùn)動(dòng)

　　久坐不動(dòng)或日?；顒?dòng)量減少，可能使能量消耗降低，出現(xiàn)突然肥胖的現(xiàn)象。需適當(dāng)增加日常活動(dòng)量，定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。

　　3、不良生活習(xí)慣

　　長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度焦慮、抽煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，影響脂肪代謝，引起突發(fā)性的肥胖。平時(shí)需保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，保證休息充足。

　　4、甲狀腺功能減退癥

　　長(zhǎng)期使用胺碘酮、甲氨蝶呤等藥物可能影響甲狀腺功能，引發(fā)甲狀腺功能減退癥。甲狀腺激素分泌減少可能導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低，造成體重增加和水腫?？赡馨橛形泛⒎α?、心率減慢、皮膚干燥、便秘等癥狀，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、皮質(zhì)醇增多癥

　　皮質(zhì)醇增多癥主要由腎上腺皮質(zhì)分泌過(guò)多糖皮質(zhì)激素導(dǎo)致，可能促進(jìn)脂肪合成和儲(chǔ)存，進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。通常伴隨肌無(wú)力、骨質(zhì)疏松等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氨魯米特片、米非司酮片、依托咪酯注射液等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪消耗。