舌苔厚白是怎么回事

　　通常情況下，舌苔厚白可能是飲食不當、口腔衛(wèi)生不佳、壓力過大、脾胃虛寒、胃炎等原因引起的。如果出現不適癥狀，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、飲食不當

　　食用過多肥甘厚味的食物可能導致濕濁、痰濁、食濁等積滯于舌面，使舌苔增厚發(fā)白。需適當調整飲食結構，食用清淡、易消化的食物。

　　2、口腔衛(wèi)生不佳

　　刷牙不徹底或未定期清理舌苔可能導致食物殘渣和細菌沉積于舌面，出現舌苔厚白的現象。平時需加強口腔衛(wèi)生，定期刷牙并清理舌苔，保持口腔清潔。

　　3、壓力過大

　　長期精神壓力過大可能影響內分泌系統(tǒng)，導致消化功能減弱，使口腔內的細菌平衡被破壞，形成厚重白膩的舌苔。平時需保持良好的心態(tài)，適當放松心情。

　　4、脾胃虛寒

　　脾胃虛寒通常由飲食不當、寒冷刺激、氣血不足等引起，可能影響消化功能，進而出現上述癥狀。可能伴有食欲不振、腹脹等癥狀，可遵醫(yī)囑使用附子理中丸、溫胃舒顆粒、暖胃舒樂顆粒等藥物進行治療。

　　5、胃炎

　　胃炎主要與長期飲酒、精神緊張、細菌感染等因素有關，可能影響胃酸分泌，破壞口腔細菌平衡，促使舌苔變厚且顏色發(fā)白?？赡馨殡S上腹痛、反酸、噯氣等癥狀，可在醫(yī)生的指導下使用摩羅丹、安胃止痛膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物進行治療。

　　平時需調整飲食結構，減少高糖、高脂肪食物的攝入，保持口腔清潔?？啥喑孕迈r蔬菜水果，并定期刷牙漱口。