艾灸后洗澡了怎么補(bǔ)救

　　艾灸完洗了澡，如果沒(méi)有不適癥狀，一般不需要進(jìn)行補(bǔ)救。如果出現(xiàn)皮膚瘙癢、頭暈等癥狀，可以遵醫(yī)囑通過(guò)及時(shí)保暖、做好衛(wèi)生護(hù)理、合理飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、外用消炎藥物等方法來(lái)補(bǔ)救。

　　一、不需要補(bǔ)救

　　艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等作用，可以用于治療濕疹、寒凝血滯等疾病。艾灸完洗澡，如果沒(méi)有不適癥狀，一般不會(huì)對(duì)身體造成影響，也不需要特殊治療。

　　二、需要補(bǔ)救

　　如果出現(xiàn)皮膚瘙癢、頭暈等明顯不適癥狀，可采取以下措施進(jìn)行補(bǔ)救：

　　1、及時(shí)保暖：艾灸洗澡后，根據(jù)溫度的變化適當(dāng)?shù)奶砑右挛铮龊弥鴽鲱A(yù)防工作。

　　2、做好衛(wèi)生護(hù)理：要保持艾灸部位的清潔衛(wèi)生，避免出現(xiàn)細(xì)菌或者真菌的感染，要穿寬松透氣性好的衣服。

　　3、合理飲食：建議合理飲食，適當(dāng)吃利尿的食物，如冬瓜、西瓜、黃瓜等，有利于在艾灸之后幫助體內(nèi)濕氣、寒氣排出。

　　4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：建議做一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜流汗過(guò)多。

　　5、外用消炎藥物：如果引起了局部炎癥性病變，可遵醫(yī)囑通過(guò)紅霉素軟膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物治療。

　　建議進(jìn)行艾灸后，避免立即洗澡，等氣血逐漸平復(fù)、毛孔閉合后，才能洗澡或劇烈運(yùn)動(dòng)，以免受涼、受風(fēng)。