手腳冰涼是怎么回事

　　一般情況下，手腳冰涼可能是年齡因素、天氣寒冷、貧血、甲狀腺功能減退癥、動脈粥樣硬化等原因引起的，可在醫(yī)生的指導下采用一般治療和藥物治療等方法來進行治療。具體分析如下：

　　1、年齡因素

　　隨著年齡的增長，人體的新陳代謝率逐漸下降，血液循環(huán)系統的效率也會降低，進而導致末梢血液循環(huán)不足，手腳容易感到冰涼。平時要保持適當的運動，來促進血液循環(huán)。

　　2、天氣寒冷

　　環(huán)境溫度低時，人體為了保持體溫，會收縮外周血管，減少體表血液流動，導致手腳等部位血液循環(huán)減少，從而產生冰涼感。生活中需增加衣物保暖，可使用暖寶寶、電熱毯等取暖設備來緩解。

　　3、貧血

　　鐵缺乏、維生素B12不足、慢性疾病等原因都有可能導致貧血。血液中紅細胞或血紅蛋白減少，會導致血液攜氧能力下降，使末梢組織缺氧，從而手腳產生冰涼感。可能伴有乏力、心悸等癥狀。需遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液等藥物進行治療。

　　4、甲狀腺功能減退癥

　　甲狀腺功能減退癥通常是由甲狀腺激素生成減少導致的。甲狀腺激素分泌不足，可能會導致新陳代謝減慢，身體產熱減少，進而出現上述癥狀?？赡馨橛邢轮[、面色蒼白等癥狀。需在醫(yī)生建議下使用左甲狀腺素鈉片、參桂鹿茸丸、甲潑尼龍片等藥物進行治療。

　　5、動脈粥樣硬化

　　血脂異常、高血壓、糖尿病等因素都是此類疾病的誘因。動脈粥樣硬化可能會使動脈壁內脂質沉積，形成斑塊，導致血管狹窄，影響血液循環(huán)，致使手腳更容易冰涼。可能伴有胸痛、頭暈等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行治療。

　　為了預防和改善手腳冰涼，平時應注意保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運動以促進血液循環(huán)，并隨天氣變化及時添衣保暖，以維護良好的身體狀態(tài)。