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屁股后面骨頭疼怎么回事、怎么辦

2024-09-23來源:彩牛養(yǎng)生   

導(dǎo)讀當(dāng)腰椎間盤突出或腰椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)時(shí),可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛,從而導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受到干擾,進(jìn)而引發(fā)尾骨疼、并伴隨麻木、刺痛等感覺,可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行物理療法如牽引、按摩等,并遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物輔助治療。...

  一般情況下,屁股后面骨頭指尾骨,尾骨疼可能是由于久坐不動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松癥、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)炎等引起的。若有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:

  1、久坐不動(dòng)

  長時(shí)間保持同一姿勢(shì)坐著,尤其是缺乏適當(dāng)支撐的硬座椅上,可能會(huì)對(duì)尾骨和骶骨區(qū)域產(chǎn)生壓力,從而導(dǎo)致尾骨疼,通常伴隨下肢麻木、血液循環(huán)不暢等癥狀,建議定時(shí)站立活動(dòng),改變坐姿,使用有良好支撐的椅子,或放置坐墊以分散壓力。

  2、運(yùn)動(dòng)損傷

  劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可能導(dǎo)致臀部肌肉拉傷或骨骼受傷,從而誘發(fā)尾骨疼,并伴有局部腫脹、淤青、活動(dòng)受限等癥狀,應(yīng)避免重復(fù)受傷動(dòng)作,也可以應(yīng)用冰敷,以促進(jìn)血液循環(huán),以緩解疼痛。

  3、骨質(zhì)疏松癥

  缺維生素D、高鈉飲食等因素可能引起骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致骨骼變薄、變脆,容易發(fā)生骨折或骨裂,從而可能引起尾骨疼、駝背、易骨折等癥狀的出現(xiàn),可以在醫(yī)生的監(jiān)督下,使用仙靈骨葆膠囊、骨松寶顆粒、唑來膦酸注射液等進(jìn)行治療。

  4、坐骨神經(jīng)痛

  當(dāng)腰椎間盤突出或腰椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)時(shí),可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛,從而導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受到干擾,進(jìn)而引發(fā)尾骨疼、并伴隨麻木、刺痛等感覺,可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行物理療法如牽引、按摩等,并遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物輔助治療。

  5、髖關(guān)節(jié)炎

  髖關(guān)節(jié)炎通常由于關(guān)節(jié)磨損、關(guān)節(jié)液減少等導(dǎo)致的,通常會(huì)影響髖關(guān)節(jié)的正常功能,從而導(dǎo)致尾骨疼,可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

  日常應(yīng)避免久坐不動(dòng),可以適當(dāng)增加體育鍛煉,以增強(qiáng)體力,提升身體免疫力。

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