老年人膝蓋痛怎么治療最好最有效

　　一般情況下，不存在老年人膝蓋痛怎么治療最好最有效的說法。老年人膝蓋痛可能與運(yùn)動損傷、骨質(zhì)疏松、退行性骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、運(yùn)動損傷

　　老年人由于長期不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動或過度勞累的原因，可能導(dǎo)致膝蓋疼痛。建議適當(dāng)休息以及選擇合適的運(yùn)動，如步行、打太極拳等，有助于減緩膝蓋的疼痛。

　　2、骨質(zhì)疏松

　　老年人由于骨骼中的鈣質(zhì)流失，骨質(zhì)變得疏松，會容易引起膝蓋疼痛。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)呢?fù)重運(yùn)動，但需注意盡量避免跌倒。

　　3、退行性骨關(guān)節(jié)炎

　　隨著年齡的增長，老年人關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損、變薄，失去其原有的彈性和光滑度，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面變得粗糙不平，軟骨的退變會引起關(guān)節(jié)內(nèi)部的摩擦增加，形成退行性骨關(guān)節(jié)炎，長期的炎癥刺激會引發(fā)膝蓋疼痛，還可能伴隨著關(guān)節(jié)僵硬、活動受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　4、痛風(fēng)

　　痛風(fēng)是一種由于血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的疾病，沉積的結(jié)晶會導(dǎo)致老年人關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛，還可能會伴隨著局部紅腫、壓痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、依托考昔片、非布司他片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種由鏈球菌感染所引起的風(fēng)濕免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥和疼痛，還可能伴隨著發(fā)熱、灼熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。

　　老年人膝蓋疼痛平時要注意飲食控制、避免高嘌呤食物，還需注意膝蓋的保暖，減少負(fù)重行走與上下樓梯，適量進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、太極，以增強(qiáng)腿部肌肉力量，保護(hù)膝關(guān)節(jié)。