干咳無痰吃什么好

　　一般情況下，干咳無痰可以吃梨子、蜂蜜、銀耳、柚子、杏仁等食物，并且還可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草片、川貝枇杷膏、麻杏止咳糖漿、利巴韋林片、福爾可定片等藥物。注意藥物的使用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，若出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　一、食物

　　1、梨子

　　梨子具有清熱潤燥、止咳化痰的功效，富含水分和多種維生素，有助于舒緩喉嚨不適，對(duì)干咳無痰有緩解作用。干咳無痰患者可以生吃梨子，或者將梨子與冰糖一起燉煮，制成冰糖雪梨來食用。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤肺止咳的作用，能夠減輕干咳的癥狀，還有助于促進(jìn)睡眠，改善因咳嗽引起的失眠情況?；颊呖梢灾苯邮秤梅涿?，也可以將蜂蜜與溫水混合后飲用，每天適量食用即可。

　　3、銀耳

　　銀耳有滋陰潤肺的功效，長期服用可提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力，對(duì)緩解干咳有一定的幫助。建議將銀耳與紅棗、枸杞等食材一起燉煮，制成銀耳羹來食用。

　　4、柚子

　　柚子含有大量的維生素C和纖維素，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)具有一定的清肺作用，可以緩解干咳無痰的癥狀?？梢灾苯邮秤描肿?，也可以將柚子榨成果汁來飲用。

　　5、杏仁

　　杏仁含有苦杏仁甙等物質(zhì)，能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)并產(chǎn)生輕微的麻醉效果，從而達(dá)到止咳的目的?？梢赃m量食用杏仁，但不宜過量，以免引起中毒反應(yīng)。建議將杏仁炒熟后食用，或者制成杏仁露來飲用。

　　二、藥物

　　1、復(fù)方甘草片

　　復(fù)方甘草片具有鎮(zhèn)咳祛痰、抗炎、護(hù)胃、免疫調(diào)節(jié)等多重功效。其中含有的甘草浸膏粉可以促進(jìn)黏液分泌，稀釋痰液，從而起到鎮(zhèn)咳祛痰的作用。此外，復(fù)方甘草片還具有抗炎特性，可以減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)一些炎癥性疾病如咽炎等具有緩解作用。

　　2、川貝枇杷膏

　　川貝枇杷膏具有潤肺止咳、化痰平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火等多種功效。該藥物含有川貝母可以起到清熱潤肺、化痰止咳的作用。

　　3、麻杏止咳糖漿

　　麻杏止咳糖漿具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘、消炎、解熱等功效。其中含有的麻黃堿能夠抑制咳嗽中樞，起到鎮(zhèn)咳作用。適用于感冒、支氣管炎等疾病引起的干咳或少痰癥狀，以及哮喘急性發(fā)作導(dǎo)致呼吸困難的場(chǎng)合。

　　4、利巴韋林片

　　利巴韋林片是一種廣譜抗病毒藥，具有抑制病毒生長的作用。常用于治療呼吸道合胞病毒感染引起的疾病，如支氣管炎、病毒性肺炎等。

　　5、福爾可定片

　　福爾可定具有中樞性鎮(zhèn)咳作用，能夠抑制咳嗽中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射活動(dòng)，從而達(dá)到止咳的目的。此外，還具有祛痰、平喘、抗驚厥、催眠等功效。

　　在日常生活中，建議患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以減少對(duì)呼吸道的刺激。建議增加水分?jǐn)z入，保持室內(nèi)濕度適宜，有利于緩解干咳無痰癥狀。