吃檳榔咬肌大怎么瘦下來(lái)
導(dǎo)讀一般情況下，吃檳榔導(dǎo)致咬肌變大，想要瘦下來(lái)，可以通過(guò)改善飲食、放松心情、面部運(yùn)動(dòng)與按摩等方法改善咬肌大。如果效果不佳，還可以采用注射用A型肉毒毒素、射頻緊膚、黃金微針、咬肌切除手術(shù)等醫(yī)美方法。在選擇醫(yī)美項(xiàng)目時(shí)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生再做出決策。...
一般情況下，吃檳榔導(dǎo)致咬肌變大，想要瘦下來(lái)，可以通過(guò)改善飲食、放松心情、面部運(yùn)動(dòng)與按摩等方法改善咬肌大。如果效果不佳，還可以采用注射用A型肉毒毒素、射頻緊膚、黃金微針、咬肌切除手術(shù)等醫(yī)美方法。
飲食上，可以選擇質(zhì)地柔軟、易咀嚼的食物，如稀飯、面條、蒸蛋等；避免再食用檳榔、口香糖等堅(jiān)硬食物；生活中放松心情，學(xué)會(huì)緩解壓力，避免在壓力大時(shí)習(xí)慣性咬緊牙關(guān)，保證充足的休息和睡眠；通過(guò)面部運(yùn)動(dòng)與按摩，張嘴、閉嘴、吹氣球等面部運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉咬肌，定期進(jìn)行咬肌按摩，從下往上、從內(nèi)向外輕輕按摩。
改善咬肌醫(yī)美項(xiàng)目分析：
項(xiàng)目名稱 | 注射用A型肉毒毒素 | 射頻緊膚 | 黃金微針 | 咬肌切除手術(shù) |
項(xiàng)目簡(jiǎn)介 | 阻斷神經(jīng)，使咬肌萎縮，快速瘦臉 | 促進(jìn)膠原蛋白再生，緊致咬肌區(qū)域 | 刺激皮膚緊致，改善咬肌外觀 | 切除部分咬肌，瘦臉效果明顯 |
優(yōu)點(diǎn) | 1.操作便捷 2.效果明顯 | 1.緊致肌膚 2.促進(jìn)膠原再生 | 1.緊致皮膚 2.改善膚質(zhì) | 1.效果明顯 2.精準(zhǔn)明確 |
可能風(fēng)險(xiǎn) | 1.面部不對(duì)稱 2.咀嚼無(wú)力 | 1.皮膚灼傷 2.色素沉著 | 1.紅腫疼痛 2.感染風(fēng)險(xiǎn) | 1.面部神經(jīng)損傷 2.出血感染 |
維持時(shí)間 | 6~8月 | 3~5年 | 2~3年 | 15~20年 |
參考價(jià)格 | 1000~5000元/次 | 2000~10000元/次 | 3000~10000元/次 | 5000~20000元/次 |
在選擇醫(yī)美項(xiàng)目時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)個(gè)人情況做出決策。
參考資料：
[1]王媛.A型肉毒素聯(lián)合曲安奈德治療咬肌肥大及對(duì)面型改善的療效評(píng)價(jià)[D].宜春學(xué)院,2023.
[2]郝松茂,吳玉家,沈恒麗.頰脂墊切除術(shù)對(duì)接受雙側(cè)咬肌注射肉毒素面部輪廓塑形患者的影響[J].醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐,2022,35(18):3141-3143.
