玉米須茶什么時候喝最好

　　一般情況下，不存在玉米須茶什么時候喝最好的說法，玉米須茶在早上起床后、飯后半小時喝對身體有比較好。但應(yīng)注意適量。具體分析如下：

　　玉米須茶具有利尿、解熱、平肝利膽的功效。早上起床后身體可能會有點水腫，玉米須茶有利尿消腫的作用。早上起床后喝一杯玉米須茶，能夠幫助身體排出多余的水分，減輕水腫情況，讓身體更加清爽；飯后半小時到兩小時之間飲用，可以幫助腸胃蠕動，促進(jìn)食物的消化吸收，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，也比較適合在進(jìn)食了油膩的食物后飲用，能起到一定的解油膩作用。

　　玉米須茶具有利尿作用，飲用過量可能會使身體排出過多的水分，導(dǎo)致身體脫水，出現(xiàn)口干、口渴、皮膚干燥等癥狀。建議玉米須茶一天飲用量不要超過500毫升，并且不建議在晚間飲用，以免產(chǎn)生尿頻，胃腸道不適的情況。