即食燕麥片糖尿病人可以吃嗎

　　通常認(rèn)為，糖尿病人在多數(shù)情況下可以吃適量食用即食燕麥片，但在疾病急性發(fā)作期不建議食用。具體分析如下：

　　即食燕麥片富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素E以及鎂、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其升糖指數(shù)相對較低。糖尿病患者適當(dāng)進食后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進胃腸道蠕動，豐富的膳食纖維還能夠延緩血糖的吸收，控制血脂。因此，在日常情況下，糖尿病患者可以適量食用即食燕麥片。

　　但在糖尿病急性發(fā)作期，患者的血糖水平通常較高且難以控制，一般不建議食用即食燕麥片。且即食燕麥片一般含有較多的碳水化合物，如果一次性吃得過多或者長期大量進食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的糖分含量升高，從而引起血糖水平異常升高。

　　糖尿病患者平時注意均衡飲食，避免攝入過多的糖分，以免引起血糖波動，不利于身體健康。