長期低壓高于90mmHg的危害是什么

　　低壓指的是舒張壓。舒張壓高于90mmHg是高血壓的表現(xiàn)。通常情況下，長期舒張壓高于90mmHg的危害可能包括心臟負(fù)擔(dān)加重、血管損傷、腎臟損害、視網(wǎng)膜病變、腦部并發(fā)癥等，建議患者及時前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1.心臟負(fù)擔(dān)加重：長期舒張壓高于90mmHg，心臟可能需要承受相對較大的壓力來推動血液，可能導(dǎo)致心臟肌肉逐漸增厚、心臟肥大，進(jìn)而增加心力衰竭的風(fēng)險，患者可能出現(xiàn)心悸、胸悶的癥狀。

　　2.血管損傷：高血壓狀態(tài)下，血管可能會形成動脈粥樣硬化斑塊，可能會影響血管的正常功能。

　　3.腎臟損害：腎臟是調(diào)節(jié)血壓的主要器官，長期舒張壓高于90mmHg會導(dǎo)致腎臟小動脈硬化，影響腎臟血液供應(yīng)，從而引發(fā)腎功能損害。

　　4.視網(wǎng)膜病變：長期舒張壓高于90mmHg還可能損害眼底的微血管，導(dǎo)致視網(wǎng)膜小動脈痙攣或硬化。引起視力下降，嚴(yán)重時可出現(xiàn)視網(wǎng)膜滲出、出血等癥狀。

　　5.腦部并發(fā)癥：高血壓會增加腦血管的壓力，長期低壓高于90mmHg可能增加腦血管破裂的風(fēng)險，導(dǎo)致腦出血；還可能使腦血管堵塞，引發(fā)腦梗死。

　　在日常生活中，要注意均衡膳食，適當(dāng)攝入維生素、蛋白質(zhì)，如西蘭花、雞蛋，有助于增強身體免疫力，促進(jìn)血壓恢復(fù)正常。