笑起來牙齦外露怎么矯正

　　通常情況下，笑起來牙齦外露可以通過唇肌訓練、避免不良習慣、牙齒矯正、牙齦塑形術、正頜手術等方式進行矯正。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行相關操作，以確保手術安全規(guī)范。具體分析如下：

　　1、唇肌訓練

　　平時可以進行閉唇練習等唇部肌肉鍛煉，增強上唇和人中部位的肌肉力量，改善牙齦外露的情況。此外，也可以通過吹氣球、吹口哨等練習，鍛煉唇部肌肉，使其更加緊致。

　　2、避免不良習慣

　　平時需戒除咬指甲、吮指等不良生活習慣，以免導致牙齒和牙齦形態(tài)異常，加重牙齦外露的情況。同時，避免用牙齒咬硬物，適當調(diào)整口腔習慣，有助于緩解笑起來牙齦形態(tài)異常的癥狀。

　　3、牙齒矯正

　　牙齒矯正是利用牙冠或隱形矯正器調(diào)整牙齒位置，從而改善牙齦外露現(xiàn)象。牙齒矯正的一般參考價格是5000-9000元/次，通常1-2年可見一定改善，但可能伴隨牙齒松動、牙齦腫脹等癥狀。

　　4、牙齦塑形術

　　牙齦塑形術是通過牙周手術切除多余牙齦，減少齦緣高度，使牙齒顯得更長，從而改善牙齒形態(tài)。牙齦塑形術的一般參考價格是2000-5000元/次，通常1-2個月可見一定改善，但可能出現(xiàn)感染、出血、牙齦退縮等癥狀。

　　5、正頜手術

　　正頜手術是通過正頜手術調(diào)整上下頜相對位置，從而緩解頜骨結(jié)構(gòu)異常導致的牙齦外露。正頜手術的一般參考價格是10000-30000元/次，一般1-2個月可見一定改善，但可能伴有出血、神經(jīng)損傷等不良反應。

　　平時需保持口腔衛(wèi)生，適當調(diào)整飲食習慣，避免吃過硬或過黏的食物，有助于維護口腔健康。