女性雌性激素低怎么辦

雌激素，是女性重要的內(nèi)分泌激素之一，與女性健康息息相關(guān)。還是能夠影響生育的衡量指標(biāo)，如果雌激素過低，則會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、內(nèi)分泌失調(diào)等表現(xiàn)。那么，女性雌性激素低怎么辦呢？接下來就給大家解答這個(gè)問題。

女性雌性激素低怎么辦

1、藥物調(diào)理

因?yàn)榕源菩约に氐涂赡軙?huì)引起月經(jīng)不調(diào)、圍絕經(jīng)期綜合征；通?？刹捎眉に靥娲委?；但由于長期服用雌激素會(huì)帶來一些不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、肥胖等；則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。同時(shí)，原則上選用最低有效劑量，且補(bǔ)充雌激素后需要定期隨訪，評估雌激素療效及可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。

2、飲食調(diào)理

因?yàn)槭朝煂ρa(bǔ)充雌激素可起到一定的作用，但無法替代藥物療法。則可選擇既天然又安全的植物雌激素；且植物雌激素主要有兩種類型，如異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜；特別是大豆富含該物質(zhì)。而木脂素主要存在于扁豆、谷類、小麥和黑米以及茴香、葵花籽、洋蔥等食物中。

知識(shí)拓展：女性雌激素低的癥狀

1、皮膚松弛

當(dāng)身體中缺乏雌激素時(shí)，會(huì)增多皮膚上的皺紋，使皮膚彈性越來越差。且手背上和面部色素會(huì)出現(xiàn)沉著，從而產(chǎn)生老年斑。同時(shí)，絕經(jīng)后也容易出現(xiàn)跌倒和骨折的情況。導(dǎo)致身體越來越矮，甚至引起腰部疼痛、腰椎下段疼痛和駝背的現(xiàn)象。

2、月經(jīng)不調(diào)

常表現(xiàn)為月經(jīng)量過少或過多，總是淋漓不盡，且常感到非常煩躁不安，全身不舒服。同時(shí)，還會(huì)伴有口干、頭痛及肌肉酸痛感。此外，因缺乏雌激素，從而導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝也受到一定影響。所以，會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。

3、潮熱癥狀

常表現(xiàn)為在無任何誘因下，熱感可從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，且有時(shí)還伴有心慌、出汗的癥狀。此外，雌激素低時(shí)還會(huì)有焦慮、抑郁、煩躁、易怒、皮膚蟻?zhàn)吒械劝Y狀。此外，因?yàn)殡S著女性雌激素逐漸降低，骨骼內(nèi)的鈣質(zhì)會(huì)逐漸流失。

以上就是關(guān)于女性雌性激素低怎么辦的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。