70多歲老人膝蓋疼怎么辦

　　膝蓋通常指膝關(guān)節(jié)。一般情況下，70多歲老人膝關(guān)節(jié)疼可能是衰老、體重過重、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療和藥物治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、衰老

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)的軟骨會(huì)逐漸磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄，關(guān)節(jié)面變得不平整，韌帶等組織也會(huì)逐漸退化，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛。平時(shí)應(yīng)保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過度使用膝關(guān)節(jié)。

　　2、體重過重

　　體重過重可能是因?yàn)槟芰繑z入超過消耗，導(dǎo)致脂肪積累。體重過重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速膝關(guān)節(jié)的磨損和退變，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。生活中避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或負(fù)重。

　　3、韌帶損傷

　　韌帶損傷通常是由于外力作用、劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期牽拉而導(dǎo)致的。當(dāng)韌帶受到外力損傷時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，還可能伴有腫脹、淤血、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、舒筋活血片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、骨關(guān)節(jié)炎

　　骨關(guān)節(jié)炎可能是由解剖結(jié)構(gòu)異常、創(chuàng)傷、肌肉無(wú)力等引起的，可能會(huì)使膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨逐漸磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄，同時(shí)關(guān)節(jié)邊緣的骨質(zhì)增生，形成骨刺，造成膝關(guān)節(jié)疼痛，還可能伴有關(guān)節(jié)腫脹、僵硬等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用硫酸軟骨素片、依托考昔片、復(fù)方杜仲健骨顆粒等藥物進(jìn)行治療。

　　5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

　　造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的原因包括長(zhǎng)期攝入高嘌呤食物、劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物影響、長(zhǎng)期飲酒等。當(dāng)體內(nèi)尿酸水平過高時(shí)，尿酸鹽會(huì)在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，形成結(jié)晶體，可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，同時(shí)伴有晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)困難等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吲哚美辛片、雙氯芬酸鈉腸溶片、別嘌醇片等藥物進(jìn)行治療。

　　70多歲老人平時(shí)應(yīng)注意控制體重，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或負(fù)重行走，適量進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，并保持均衡飲食，以預(yù)防膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。