熬夜流鼻血怎么回事，怎么辦

　　一般情況下，熬夜流鼻血可能是鼻腔黏膜干燥、血壓升高、血液系統(tǒng)異常、鼻炎、鼻竇炎等原因引起，需根據(jù)不同情況進(jìn)行處理。

　　1.鼻腔黏膜干燥：在熬夜過程中，身體的水分消耗增加，鼻腔內(nèi)的黏液腺不能正常分泌足夠的黏液來保持鼻腔濕潤，導(dǎo)致黏膜破裂出血。建議使用空氣加濕器，減少鼻腔黏膜水分的蒸發(fā)。

　　2.血壓升高：熬夜使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，會引起交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮后會導(dǎo)致血壓上升，鼻腔內(nèi)的血管承受的壓力增大，容易破裂出血。建議立即坐下或半躺，頭部稍向前傾，避免血液倒流嗆入氣管。

　　3.血液系統(tǒng)異常：長期熬夜可能影響骨髓造血功能，導(dǎo)致血小板減少或凝血因子缺乏。當(dāng)鼻腔黏膜有微小破損時(shí)，也可能引起較長時(shí)間的出血。建議進(jìn)行血常規(guī)和凝血功能檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用升血小板膠囊、重組人血小板生成素注射液、阿司匹林片等藥物進(jìn)行治療。

　　4.鼻炎：鼻炎會使鼻腔黏膜充血、腫脹，炎癥細(xì)胞浸潤，鼻腔分泌物增多。在炎癥的刺激下，鼻腔黏膜的血管容易破裂出血。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等藥物進(jìn)行治療。

　　5.鼻竇炎：鼻竇炎患者鼻腔內(nèi)的炎癥會使黏膜充血、腫脹，黏膜更容易破損出血。熬夜會使身體免疫力下降，加重鼻竇炎癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通竅鼻炎片、阿莫西林克拉維酸鉀片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療。

　　日常應(yīng)避免熬夜，睡前半小時(shí)建議遠(yuǎn)離電子設(shè)備，通過泡熱水澡或閱讀助眠書籍放松身心，幫助入眠。