鐵皮石斛的功效與作用有哪些

　　一般情況下，鐵皮石斛具有增強免疫力、促進消化、養(yǎng)護肝臟、滋陰清熱、明目養(yǎng)顏等功效與作用，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生后使用。具體分析如下：

　　1、增強免疫力

　　鐵皮石斛含有豐富的多糖、生物堿、氨基酸等成分，有助于增加人體免疫功能，改善身體抵抗力。

　　2、促進消化

　　鐵皮石斛可以益胃生津，促進胃液分泌，增強胃的排空能力，幫助緩解消化不良等癥狀。

　　3、養(yǎng)護肝臟

　　鐵皮石斛有助于促進肝臟新陳代謝，輔助排毒，對肝炎、膽囊炎等肝膽疾病有輔助治療作用，一定程度上還有助于胃黏膜的修復(fù)。

　　4、滋陰清熱

　　鐵皮石斛可滋陰潤燥，有助于改善陰虛津虧導(dǎo)致的口干舌燥、口渴多飲等癥狀。

　　5、明目養(yǎng)顏

　　鐵皮石斛具有養(yǎng)肝明目的功效，可以緩解眼部疲勞、干澀等癥狀，對視力有一定的保護作用，同時有助于滋潤皮膚。

　　鐵皮石斛需遵醫(yī)囑注意適量使用，避免過量攝入，引起腹瀉、惡心等不適癥狀，同時，注意飲食調(diào)理，保持適當(dāng)運動，如慢跑、跳繩等，有助于增強免疫力，促進身體恢復(fù)。