阿膠的功效與作用、禁忌有哪些

　　一般情況下，阿膠的功效與作用主要包括補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥、潤肺止咳、安胎保胎以及增強(qiáng)免疫力等。而阿膠的禁忌有過敏體質(zhì)者慎用、有出血傾向者禁用、孕婦及哺乳期婦女慎用、高脂血癥者謹(jǐn)慎服用、感冒期間避免服用等。分析如下：

　　一、阿膠的功效與作用

　　1.補(bǔ)血養(yǎng)血

　　阿膠富含多種氨基酸、微量元素及膠原蛋白，能有效促進(jìn)血液生成，提高血紅蛋白含量，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。長期適量服用阿膠，對面色蒼白、肌膚干燥、指甲脆弱等癥狀有改善作用。

　　2.滋陰潤燥

　　阿膠具有滋陰潤燥的功效，能夠緩解因陰虛引起的口干舌燥、干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。阿膠能夠起到滋潤肺部、止咳平喘的作用，適合秋冬季節(jié)干燥氣候下使用。

　　3.潤肺止咳

　　阿膠能夠滋補(bǔ)肺陰，減輕咳嗽癥狀，提高肺部功能。對久咳不愈、慢性支氣管炎、哮喘等疾病，阿膠有一定的輔助治療作用。

　　4.安胎保胎

　　阿膠具有調(diào)經(jīng)止痛、安胎保胎的獨(dú)特功效。對女性孕期出現(xiàn)的胎動不安、貧血、出血等病癥有一定的安胎保胎作用。

　　5.增強(qiáng)免疫力

　　阿膠內(nèi)含豐富的活性成分，能夠激活機(jī)體免疫細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，減少疾病侵襲。體弱多病、術(shù)后恢復(fù)期的人群，適量食用阿膠有助于加快身體康復(fù)。

　　二、阿膠的禁忌

　　1.過敏體質(zhì)者慎用

　　部分人可能對阿膠中的成分過敏，服用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀。因此，過敏體質(zhì)者在服用阿膠前應(yīng)謹(jǐn)慎考慮。

　　2.有出血傾向者禁用

　　阿膠具有止血作用，有出血傾向的患者，如血小板減少、凝血功能障礙等，服用阿膠可能會加重出血癥狀。

　　3.孕婦及哺乳期婦女慎用

　　雖然阿膠對孕婦有一定的滋補(bǔ)作用，但過量服用可能會影響胎兒健康。哺乳期婦女服用阿膠時(shí)，也應(yīng)注意觀察嬰兒的反應(yīng)，避免對嬰兒造成不良影響。

　　4.高脂血癥者謹(jǐn)慎服用

　　阿膠中含有一定量的脂肪和膽固醇，高脂血癥患者服用后可能會影響血脂水平。這類人群在服用阿膠前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)人血脂情況判斷是否適合服用。

　　5.感冒期間避免服用

　　感冒期間，人體需要發(fā)散外邪，而阿膠具有收斂作用，可能會影響感冒的恢復(fù)。因此，感冒患者應(yīng)先治療感冒，待身體恢復(fù)后再考慮服用阿膠。

　　服用期間，建議清淡飲食，避免吃寒涼的食物，以免影響效果。