血壓低怎么調(diào)理

　　一般情況下，血壓低可能是體質(zhì)因素、體位性低血壓、血容量不足、過(guò)敏反應(yīng)、心肌梗死等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方法處理。

　　1.體質(zhì)因素：身材比較瘦小的年輕女性，心臟每搏輸出量相對(duì)較少，血管彈性較好，外周阻力較低，基礎(chǔ)血壓可能處于正常范圍的下限或者略低于正常范圍。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肌收縮力，如散步、慢跑等，改善血管的彈性，提升身體的耐力。

　　2.體位性低血壓：當(dāng)人突然從臥位或蹲位快速站起時(shí)，身體姿勢(shì)的突然改變會(huì)使血液在短時(shí)間內(nèi)不能充分供應(yīng)到大腦等重要器官，導(dǎo)致血壓暫時(shí)下降。平時(shí)要注意避免突然改變體位，特別是在起床或久蹲后起身時(shí)，動(dòng)作要緩慢。

　　3.血容量不足：嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉或者過(guò)度利尿等情況會(huì)導(dǎo)致身體大量失水。如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)使血容量減少，血液變得黏稠，進(jìn)而導(dǎo)致血壓下降。建議及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口服補(bǔ)液鹽、口服五維葡萄糖等溶液來(lái)糾正脫水狀態(tài)。

　　4.過(guò)敏反應(yīng)：當(dāng)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)時(shí)，會(huì)使全身血管過(guò)度擴(kuò)張。當(dāng)血管擴(kuò)張時(shí)，血管內(nèi)的血液容量相對(duì)不足，外周阻力降低，血壓就會(huì)下降。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物緩解癥狀。

　　5.心肌梗死：心肌梗死時(shí)會(huì)使血管壁增厚、變硬，管腔變窄，影響血液的正常流通，導(dǎo)致血壓下降。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸氫氯吡格雷片、注射用尿激酶等藥物進(jìn)行治療。

　　血壓低的患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或處于悶熱環(huán)境，密切關(guān)注自身癥狀，定期監(jiān)測(cè)血壓，若有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以保障健康。