如何預防老年癡呆癥
導讀目前來說，老年癡呆癥尚無確切的預防措施。但加強腦和身體的鍛煉，積極治療和預防高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性疾病；并及時的干預老年抑郁癥，和應激等精神衛(wèi)生問題，則有可能有用。此外，中老年人可以多做一些益智游戲，如成語接龍、猜字謎等。...
老年癡呆癥，又稱阿爾茨海默病，是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。且65歲以前發(fā)病者，稱早老性癡呆；而65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆；老年癡呆對患者身體健康及生活自理能力有極大的危害。那么，如何預防老年癡呆癥呢？接下來就為大家解答這個問題。
如何預防老年癡呆癥
目前來說，老年癡呆癥尚無確切的預防措施。但加強腦和身體的鍛煉，積極治療和預防高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性疾??；并及時的干預老年抑郁癥，和應激等精神衛(wèi)生問題，則有可能有用。同時，因老年癡呆癥的預后不佳，則平均的病程約為7到10年，生存期受發(fā)病年齡、軀體發(fā)病的疾病以及治療和護理的水平影響。此外，中老年人可以多做一些益智游戲，如成語接龍、猜字謎等，這樣能活躍大腦，延緩大腦衰老速度；但不能一味地做相似的游戲，可以用新鮮事物來向大腦發(fā)起挑戰(zhàn)，如學習新語言或從事新愛好等。
知識拓展：老年癡呆早期癥狀表現(xiàn)
1、記憶障礙
主要表現(xiàn)為記憶了下降，對近事遺忘，出現(xiàn)記憶障礙。經(jīng)常出現(xiàn)丟三落四的情況，對于短時間內(nèi)的記憶力，也會出現(xiàn)記憶困難。還常常不記得剛剛說的話或者剛剛做過的事情，喜歡反復問相同的問題，說同樣的話，喜歡自言自語。
2、語言障礙
主要表現(xiàn)為找不到合適的詞語來進行表達，即找詞障礙。說話時顯得空話連篇或是嘮嘮叨叨。還會出現(xiàn)書寫障礙、詞不達意等。此外，計算障礙也是老年癡呆常見的癥狀，如不能進行簡單的計算等。且大部分老年癡呆患者早期，會有視力下降的問題。
3、定向障礙
表現(xiàn)為容易迷失方向，方向感缺失；還經(jīng)常出現(xiàn)時間定向障礙，對所處的場所和人物能做出定向，但是對于空間性缺乏定性，對于自身所處的地理位置不能定位，也不能準確地判斷物品的位置，甚至可能在熟悉的環(huán)境中迷路。此外，老年癡呆患者還常表現(xiàn)為暴躁多疑的癥狀。
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