導(dǎo)致中暑的原因有哪些

2021-04-15來(lái)源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀1、氣候環(huán)境，夏季是中暑高發(fā)季節(jié)，溫度和濕度都比較高的環(huán)境極易引發(fā)中暑；2、自身原因，其實(shí)饑餓、缺水、出汗多失鹽、衣服不透氣、衣物太過(guò)于緊身、糖尿病、汗腺缺乏、心血管疾病等原因都會(huì)導(dǎo)致中暑；3、體質(zhì)原因，自身身體素質(zhì)太差。...

中暑，是人體長(zhǎng)時(shí)間處于高溫、高濕的環(huán)境中時(shí)；人體新陳代謝和運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱量超出了機(jī)體的散熱能力，大量熱量積聚引起的。那么，導(dǎo)致中暑的原因有哪些呢？接下來(lái)為大家解答一下。

導(dǎo)致中暑的原因有哪些

1、氣候環(huán)境

首先，排在第一位的就是氣候環(huán)境因素，夏季是中暑高發(fā)季節(jié)，溫度和濕度都比較高的環(huán)境極易引發(fā)中暑，而且有的時(shí)候雖然溫度不高，但是濕度較高，并且通風(fēng)情況很差的時(shí)候也容易引發(fā)中暑，因此夏季的時(shí)候盡量保持屋內(nèi)通風(fēng)，不要一直開(kāi)著空調(diào)，沒(méi)有人的時(shí)候要關(guān)掉通風(fēng)，另外夏季正午較熱的時(shí)候盡量不要出門(mén)，防止中暑。

2、自身原因

其實(shí)饑餓、缺水、出汗多失鹽、衣服不透氣、衣物太過(guò)于緊身、糖尿病、汗腺缺乏、心血管疾病等原因都會(huì)導(dǎo)致中暑?？傊?dāng)體內(nèi)產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量急劇升高，就會(huì)導(dǎo)致中暑，因此夏季應(yīng)該隨時(shí)準(zhǔn)備飲用水，多喝水，衣服盡量穿寬松透氣一些的棉質(zhì)衣褲，有相關(guān)疾病的患者最好在中午少出門(mén)，防止中暑的發(fā)生。

3、體質(zhì)原因

自身身體素質(zhì)太差，平時(shí)運(yùn)動(dòng)太少，很少在戶外活動(dòng)，因此對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力就會(huì)變差，耐熱能力減弱，身體抵抗力下降，再加上睡眠不好，夏季食欲不振，體力不支，則極容易引發(fā)中暑，另外老年人、體弱多病、肥胖的人也比較容易中暑。

以上就是關(guān)于導(dǎo)致中暑的原因有哪些的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。

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