能長(zhǎng)期艾灸嗎

　　一般情況下，如果體質(zhì)適宜，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期通過(guò)艾灸進(jìn)行改善；但如果癥狀較重或艾灸后沒(méi)有明顯改善，應(yīng)避免長(zhǎng)期依賴艾灸而延誤病情。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)改善體質(zhì)、緩解癥狀有積極作用。慢性胃炎、關(guān)節(jié)炎等，或者體質(zhì)偏寒、陽(yáng)虛的人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期適量地進(jìn)行艾灸。艾灸雖好，但也要適量，過(guò)量艾灸可能導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重，甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。體質(zhì)偏熱、陰虛火旺的人群，長(zhǎng)期艾灸可能加重體內(nèi)熱邪，導(dǎo)致上火、失眠等癥狀，不建議長(zhǎng)期艾灸。

　　在進(jìn)行艾灸時(shí)，應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧過(guò)濃，確保安全。