巖筋菜的功效與作用有哪些

　　巖筋菜是巖梅科植物巖匙的全草，通常具有潤肺止咳、止血、祛風除濕、消腫止痛、清熱解毒等功效與作用。具體分析如下：

　　1、潤肺止咳：巖筋菜可滋潤肺臟，緩解因肺燥或肺熱引起的咳嗽，減輕咳嗽頻率與程度，使痰液更易咳出，對慢性支氣管炎、咳嗽日久不愈等有改善作用，保護呼吸道健康。

　　2、止血：當出現(xiàn)咯血、吐血、便血等出血情況時，巖筋菜能促進血液凝固，起到止血功效，減少出血量，有助于受損血管的修復(fù)，防止因失血過多引發(fā)危險。

　　3、祛風除濕：巖筋菜可祛除體內(nèi)風邪與濕邪，改善因風濕侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、麻木、屈伸不利等癥狀，促進關(guān)節(jié)部位氣血運行，減輕風濕病痛對生活的困擾。

　　4、消腫止痛：巖筋菜對跌打損傷、扭傷等造成的局部腫脹疼痛，能活血化瘀，消除腫脹，緩解疼痛，促進受傷部位的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

　　5、清熱解毒：巖筋菜能清除體內(nèi)熱毒，對熱毒引發(fā)的咽喉腫痛、瘡瘍腫毒等有治療作用，減輕炎癥反應(yīng)，促進瘡瘍愈合，維護身體內(nèi)環(huán)境的平衡與健康。

　　同時，在日常生活中應(yīng)保持健康的生活方式，改善飲食習(xí)慣，適當?shù)剡M行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，以配合藥物使用。